バディプロジェクト

子育てサポーター養成講座の4回目。藁科先生の回でした。
渋滞により先生の到着が遅くなり、また、スタッフの準備も手間取り、バタバタしてしまった1日でした。
（受講生の皆様、ごめんなさい。）

先生の到着を待つ間、話し役と聞き役に分かれてのワークをやり、
聞き手の態度によって、どれだけ話しやすさが変わるか実感しました。

藁科先生のお話は、今年も盛りだくさんでした。
具体的な事例を交えながら、分かりやすく、話してくださいます。
言葉かけ、愛着など、深い話がたくさんで、もっともっと、お話を聞きたかったです。
リフレーミング、プラスの言葉かけ等々、自分に不足していることを反省する1時間でした。
（反省はしたのだけど、うまく実行につながっていない…）

明日は、馬飼野先生が、また違った（同じ？）視点から傾聴の話をして下さると思います。
明日もまた、皆さんに元気にお会いしたいと思います。
さか
  

今日は、いよいよ最終回。
「タッピングタッチとお産を語ろう」です。

毎日、子育てに奮闘しているママたち。
簡単にできるセルフケアとして、タッピングタッチを体験します。



「ゆったりとね」「やさしーく、ソフトにね」
講師の近藤助産師さんの優しい声を聞きながら、
前の人の背中をトン、トンします。
会場は、いつも以上に、温かい空気に包まれていました。
赤ちゃんや、パパにもやってあげられるんですって。
もちろん、自分自身にも、やってあげましょうね。

次は、「お産を語ろう」。
小さなグループを作って、お産の経験や子育てのことを聞き合います。



聞き手は
「大変だったね」
「がんばったんだね」
と、うなずきながら聞きます。

出産は、子育ての原点です。
一人一人の大切な経験を、振り返り、
みんなで受け止めあう、大切な時間となりました。

最後はバディからママへの、音楽のプレゼント。
「雲の上から」の歌です。
赤ちゃんからママにあてた歌で、
「自分でママを選んで生まれてきたよ」という歌詞は、
いつ聞いても、涙します。

これから続く子育ての長い長い道のりですが、
「自分一人じゃない」
「時々、リフレッシュしよう」
と思えるといいてすね！



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この講座は、静岡県立大学看護学部と一緒に開催しています。
実習の一環としてスタッフ参加している学生さんから、感想をいただきました。

今回は最終回ということで、1回目のような緊張した雰囲気はなく、
お母さん方もとても和やかな雰囲気で参加されていました。
はじめてタッピングタッチを経験させていただき、
やさしいタッチでとてもリラックスすることができました。
お産を語ろうでは、お産のときや産後のお話をみなさんから聞かせていただき、
お母さん方それぞれにいろいろな経験や思いがあることを改めて感じることができました。

４回の講座を通して、はじめは１人で参加されていたお母さんも
講座が終わった後に
連絡先の交換やランチの約束などしているお母さんがたくさんみられて、
この講座がお母さん同士の交流の場になっていることを実感しました。
今後もこの講座をきっかけに知り合ったお母さんたちが
楽しいことや困っていることなど共有し合いながら
子育てできるとうれしいです。
とても貴重な経験をさせていただきありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　（Ｍさん）

今回は第４回目で、サプリ講座の最終回に参加させていただきました。
前回に続き今回もお母さんと赤ちゃんが別の部屋での活動でした。
お母さん方との「タッピングタッチ」に参加させていただき、
優しく触れることで、相手をリラックスさせ、
受け手は包まれているような大切にされているような感覚になりました。
象の鼻や猫の手など動物に例えて子どもでもできるタッピングタッチだったので、
将来お子さんがお母さんにタッチして癒してあげる機会になったら素敵だなと思います。
「お産を語ろう」ではお母さん方から出産、産後のお話を聞き、
妊娠から出産、育児に一人ひとりそれぞれの体験があることを改めて実感しました。
赤ちゃんが「泣いていたからやってきたんだよ」
「ママとパパが優しそうだったから選んでここにきた」という歌詞があり、
お母さん方には子育てで辛いことがあった時も
この気持ちを思い出して頑張ってほしいなと思いました。

全４回の講座を通して、最後は和やかな雰囲気で、お母さん同士の繋がりもでき、
子育て期の素敵な体験になっているのだなと思いました。
ぜひたくさんのお母さんに参加していただきたい講座です。
この講座から得た学びは今後に活かしていきたいとおもいます。ありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Ｈさん）  

3回目は「みんなでおしゃべり」

5～6人のグループに分かれて、テーマに沿ったおしゃべりをします。

「もしも・・・」
24時間、好きなように使えるとしたら、何をしたい？どこに行きたい？

「マッサージに行きたい」
「ショッピングを楽しみたい」
「温泉旅行に行きたい」
「お酒を飲みに行きたい」
などなど。

いつも、赤ちゃん優先の生活ですから、
好きなこともガマンしたり、疲れもたまっていますねー。

中には
「たまっている片付けや家事をしたい」というママも。
片付かないことを、ストレスに感じているんですね。



妄想を楽しんだあとは、
「もう少ししたら、できそうなこと」を考えてみます。
今度は現実的に、「赤ちゃんの成長とともに、楽しみも増えるよ」ということを、
確認しました。

おしゃべりをしていると、時間が経つのはあっという間。
赤ちゃんがスタッフと待っている部屋にお迎えに行きます。



「こんなに赤ちゃんと離れるのは、初めて」と言っていたママも、
「結構大丈夫なんですねー。」とニコニコ。
リフレッシュしたママに抱っこさて、赤ちゃんも、いいお顔でした。

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この講座は、静岡県立大学看護学部と一緒に開催しています。
看護学部の学生さんが、実習の一環としてスタッフ参加しています。
学生さんから感想をいただきました。

今回は今までの講座とは違い、赤ちゃんを保育に預けて
お母さんと赤ちゃんが別々の部屋で講座の時間を過ごしました。
中には初めて
子供を目に入らない所に置くお母さんも居て、不安な表情も見られましたが、
講座が終わって赤ちゃんの元に戻ると、保育の方にあやされて眠る赤ちゃんの姿があり
お母さんもほっとした様子。
「私がいないとダメって思ってたけど案外平気なんですね」と、笑顔で話されていました。
来週はいよいよ最後の講座になります。
終わってしまうのは寂しいですが、最後まで楽しく元気に参加させて頂きます！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（Ｍさん）