バディプロジェクト

平成26年度の第１子ママのためのリフレッシュ講座
「ひよこママのサプリ講座」
全４回がスタートしました。

第1回目は、「産後のボールエクササイズ&セルフケア」。
2グループに分かれてエクササイズとお互いを知り合う為のワークショップをしました。

初回ということもあって
まだ小さい赤ちゃんを連れて緊張気味だったお母さん達でしたが
エクササイズをしながら自然に笑顔が出てきたり
ワークショップでコミュニケーションをとってるうちに打ち解けていって
終わる頃には皆さん
「楽しかった～！」とか、「来てよかった！」
と話してくれました。





この講座は、静岡県立大学看護学部に共催いただき
実習としてご参加いただいた学生のKさんから
感想をいただきました。
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初めは緊張していたお母さん達も、
ボールエクササイズやワークショップを通して
自然と仲よくなっていって、笑顔もたくさん見られました。
スタッフの方がたくさんいて、上手に赤ちゃんをあやすので、
お母さん達も安心して活動ができているように感じました。
サプリ講座は、お母さん達が外へ出掛けるきっかけとなっていて、
イキイキとしている姿が見られたので、
残り3回の講座もお母さん達がリフレッシュでき、
仲間作りができるようお手伝いができたら良いなと思いました。
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サプリ講座はあと3回。
もっとお母さん達が仲良くなって、子育てを楽しめますように。

Bｙ　いしか