バディプロジェクト

ベビーマッサージとは、赤ちゃんの肌をやさしくなであげることをいいます。
スキンシップは親子の絆づくりに役立ちます。赤ちゃんは、肌のぬくもりや声、そしてにおいから愛情を感じ取り、大きな安心感につつまれます。また、皮膚を刺激することで血行を促し、皮脂腺の働きを高めたり、自律神経を活性化させるといった効果も期待されます。

ベビーマッサージは、赤ちゃんが気持ちいいと感じるようになでてあげることが大事で、ほかに難しいルールはありません。お肌がデリケートなので、以下のポイントに気をつけて行いましょう。

■手のひら全体で力を入れずにさすりましょう。
■すべりをよくするために植物油を使います。マッサージ後は軽くタオルでおさえる程度で大丈夫。
■赤ちゃんは肌触りのいい綿のタオルに寝かせましょう。
■室温は25度くらいに。
■リラックスできる静かな場所で行いましょう。
■清潔な手でマッサージしましょう。
■赤ちゃんが空腹や満腹でない時にしましょう。
■1日に15～20分が目安です。
■赤ちゃんと自分に無理がないように、できるときにだけ行いましょう。
■マッサージの後は新陳代謝が良くなるので、水分補給をしましょう。